Tips Lengkap Mengetahui Penyebab, Pencegahan & Pengobatan Jerawat

Mengatasi jerawat secara alami - Sebelum membahas lebih lanjut wacana cara mengatasi jerawat, terlebih dahulu kita ketahui apa sih sebetulnya jerawat itu? Menurut situs Wikipedia bahasa indonesiaJerawat yaitu suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Sehingga jikalau tidak ditangani secara sempurna maka jerawat bisa menimbulkan problem kulit lain menyerupai spot hitam atau flek di kulit, perubahan warna kulit, kulit tidak rata akhir bekas jerawat ini. Kita tidak bisa menghindari jerawat lantaran jerawat akan timbul walaupun cuma beberapa kali dikala insan hidup.

Jerawat yaitu penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Ya lantaran tidak ada seorang insan normal tanpa melewati yang namanya jerawat kecuali jikalau menderita kelainan atau penyakit tertentu. Bahkan berdasarkan Kligmann, seorang peneliti problem jerawat ternama di dunia berpendapat,"Tak ada satu orang pun di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya." Kemungkinan penyebab paling umum kenapa insan niscaya terkena jerawat yaitu perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Perubahan hormonal lainnya yang sanggup menjadi pemicu timbulnya jerawat yaitu masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres. Nah siapa yang tidak pernah mengalami perubahan hormonal, menstruasi atau haid yang tidak normal, hamil dan stres itulah yang kemungkinan tidak akan mengalami jerawat, terang tidak ada kan? Berikut beberapa penyebab paling umum timbulnya jerawat:

 Sebelum membahas lebih lanjut wacana cara mengatasi jerawat Tips Lengkap Mengetahui Penyebab, Pencegahan & Pengobatan Jerawat
Img credit: Flickr.com

Penyebab jerawat timbulnya jerawat

Produksi minyak berlebihan
Jerawat tidak selalu muncul lantaran kotoran yang meyumbat pori pori kulit, melainkan lebih disebabkan faktor dari dalam tubuh. Jerawat yaitu kondisi absurd kulit akhir gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak (sebaceus gland) yang mengakibatkan penyumbatan susukan folikel rambut dan pori-pori kulit. Penyebab jerawat yang paling umum yaitu hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri. Nah jikalau kelenjar minyak ini menumpuk di pori pori kulit maka akan menyumbatnya dan mengakibatkan jerawat apalagi ditambah adanya kuman atau kuman maka jerawat akan cepat muncul.

Kotoran & Sel-sel kulit mati
Nah kotoran & sel sel kulit mati juga bisa mengakibatkan timbulnya jerawat. Walaupan pada umumnya jerawat disebabkan oleh kelebihan kelenjar minyak yang diproduksi hormon androgen. Jerawat timbul lantaran kelenjar minyak yang berlebih tersebut bercampur dengan sel kulit mati. Ketika sel-sel kulit itu bercampur dengan jumlah debu atau kotoran yang sudah meningkat itu, adonan yang tebal dan lengket itu sanggup membentuk penyumbat yang menjadi bintik hitam atau putih. Banyak yang beranggapan, bahwa jerawat hanya menyerang muka, tetapi jerawat bisa juga menyerang belahan badan lain, menyerupai di belahan punggung, dada dan lengan atas. walaupun jerawat paling umum muncul di area sekitar wajah menyerupai pipi, dahi, hidung, dagu, leher dan kulit kepala.

Kuman & Bakteri
Nah jikalau problem jerawat timbul menyerupai faktor yang saya sebutkan diatas lebih gampang untuk diatasi, maka yang menciptakan problem semakin rumit, kuman biasanya ada di kulit, yang disebut p.acne, yang cenderung berkembang biak di dalam kelenjar sebaceous yang tersumbat, yang menghasilkan zat-zat yang menimbulkan iritasi tempat sekitarnya. Kelenjar tersebut terus membengkak, dan mungkin akan pecah, kemudian berbagi radang ke kulit tempat sekitarnya. Inilah yang mengakibatkan jerawat kerikil jenis yang paling mungkin terjadi, yaitu meninggalkan pigmentasi jangka panjang dan bekas luka menyerupai cacar yang permanen. Jerawat inilah yang memicu problem gres pada kulit menyerupai hiperpigmentasi atau perubahan warna kulit, spot atau flek hitam, kulit agresif dan tidak rata dan menciptakan pori pori kulit menjadi lebih besar. Baca juga mengatasi bekas jerawat secara alami.

Bahan Kosmetik
Nah kalu ini sering dialami oleh para wanita, lantaran perempuan memang tidak bisa terlepas dari materi ini yaitu kosmetik. Penyumbatan pori-pori seringkali terjadi oleh penggunaan kosmetik yang mengandung banyak kandungan minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung pada bedak mengakibatkan bubuk bedak gampang menyumbat pori-pori.

Obat-obatan
Konsumsi obat kortikosteroid, baik oral (obat minum) maupun topical (obat oles), yang menimbulkan daya tahan badan menurun, juga meningkatkan potensi timbulnya jerawat lantaran acara kuman patogen yang meningkat.

Telepon Genggam
Permukaan telepon genggam bisa jadi media subur untuk tumbuhnya bakteri. Untuk mencegahnya, bersihkan permukaan telepon secara rutin dengan alkohol, dan usahakan jangan menempelkan telepon genggam ke pipi ketika menelepon.

Stres
sebenarnya, stres tidak secara eksklusif mengakibatkan jerawat. Masalahnya, ada hormon tertentu yang keluar dikala seseorang stres, yang memungkinkan tumbuhnya jerawat. Tak hanya itu, stres menciptakan orang tersebut mempunyai contoh makan yang cenderung banyak mengkonsumsi masakan manis dan berlemak, sebagai "pelarian" dari stres.

Tipe-tipe jerawat

Komedo
Jerawat jenis satu ini paling sering muncul di wajah sebagian orang yaitu komedo. Komedo sebetulnya yaitu pori-pori yang tersumbat, bisa dikategorikan ddalam 2 jenis yaitu komedo terbuka atau tertutup. Komedo yang terbuka (blackhead), terlihat menyerupai pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo yang tertutup (whitehead) mempunyai kulit yang tumbuh di atas pori-pori yang tersumbat sehingga terlihat menyerupai tonjolan putih kecil. Jerawat jenis komedo ini disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan sekresi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit.

Jerawat biasa
Jenis jerawat ini gampang dikenal, tonjolan kecil berwarna pink atau kemerahan. Terjadi lantaran pori-pori yang tersumbat terinfeksi oleh kuman jenis propionibacterium acne. Bakteri ini biasanya hidup di susukan kelenjar sebaceous yang tersumbat, yaitu di tempat tempat beradanya asam lemak pada kantung kelenjar sebaceous yang tersembunyi di dalam pori-pori kulit. Diberi nama propionibacterium lantaran bisa memproduksi asam propionik (propionic acid). Bakteri ini merupakan jenis anaerobik sehingga sanggup hidup tanpa butuh oksigen, dan mempunyai ciri-ciri aerotolerant yang menimbulkan iritasi pada tempat sekitarnya. Bakteri yang menginfeksi bisa dari waslap, kuas make up, jari tangan, juga telepon. Stres, hormon dan udara yang lembap, sanggup memperbesar kemungkinan terbentuknya jerawat.

Jerawat kerikil (Cystic acne)
Cystic acne yaitu jerawat yang besar-besar, dengan peradangan hebat, berkumpul diseluruh muka. Penderita cystic acne biasanya juga mempunyai keluarga erat yang menderita jerawat jenis ini. Karena berdasarkan banyak sekali uji klinis jerawat ini merupakan jerawat yang bersifat genetik atau keturunan. Secara genetik penderitanya memiliki:

Kelenjar minyak yang over aktif yang membanjiri pori-pori dengan kelenjar minyak,
Pertumbuhan sel-sel kulit yang tidak normal yang tidak bisa beregenerasi secepat kulit normal
Memiliki respon yang berlebihan terhadap peradangan sehingga meninggalkan bekas di kulit

Cara mencegah timbulnya jerawat
Seperti yang saya jelaskan diatas bahwa setiap insan niscaya tidak bisa menghindari yang namanya jerawat walaupun cuma satu kali dalam hidupnya, namun jerawat bisa dicegah atau diminimalisir semoga tidak muncul ke permukaan. Jerawat merupakan salah satu penyakit kulit yang biasa menyerang wajah. Menangani jerawat dilarang sembarangan. Secara umum, perawatan kulit wajah sebagai berikut. Hal yang terpenting selain memakai produk dan materi untuk menghilangkan jerawat, yaitu dengan menerapkan contoh hidup yang sehat. Karena metabolisma badan dan proses ekskresi yang baik akan membantu pembuangan zat-zat sisa. Pola hidup sehat yang sebaiknya dilakukan adalah:

  • Minum air secukupnya.
  • Menjauhi stres dan selalu santai.
  • Makan sayuran dan buah-buahan supaya buang air besar lebih lancar.
  • Cuci muka dengan air higienis (pakailah air mineral), lantaran bisa jadi air leding di rumah mengandung kadar besi yang terlalu tinggi.
  • Rutin mencuci handuk, helm, dan bantal.
  • Jangan memencet paksa, kecuali oleh alat yang tepat.
  • Cuci muka dengan sabun khusus cukup 2 kali sehari semoga bisa mengurangi kelebihan minyak. Jangan terlalu sering lantaran justru bisa menghilangkan kelembaban yang diharapkan oleh kulit.
  • Hindari masakan mengandung yodium dan gula, kopi, dan juga minuman berkarbonisasi.
  • Rajin berolahraga secukupnya, namun jangan berlebihan
  • Perawatan wajah secara rutin setiap 2 ahad sekali akan mempercepat penyembuhan jerawat. Pakailah produk yang sudah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan. Keliru menentukan produk perawatan wajah sanggup memperparah masalah.
  • Cara lainnya juga bisa dilakukan dengan bahan-bahan herbal. Jintan hitam dan madu sangat baik untuk dikonsumsi.
  • Bersihkan tangan anda sebelum menyentuh wajah, lantaran ada banyak sekali macam kuman yang melekat di tangan akhir acara sehari-hari.
  • Kulit wajah harus selalu higienis dikala istirahat di rumah.
  • Jangan memecahkan jerawat dan jangan sering di sentuh.
  • Pastiakan menghindari pemakaian kosmetika rias dikala tidur lantaran bisa mengakibatkan penumpukan minyak.
  • Kebutuhan pembersih bagi kulit kering berbeda dengan kulit berminyak atau kulit normal, demikian juga sebaliknya.
  • Membersihkan wajah sehabis bepergian atau beraktifitas.
  • Jaga perlengkapan tidur tetap higienis menyerupai bantal, selimut maupun sprei.

Mengobati jerawat Secara Alami

Daun pepaya
Ambil 2-3 helai daun pepaya yang sudah tua, kemudian dijemur.
Lumatkan daun pepaya tersebut dan diberi air kemudian diperas untuk diambil sarinya.
Oleskan sari daun pepaya tersebut pada jerawat.

Lobak
Cucilah lobak secukupnya, kemudian parutlah lobak tersebut dan ambil airnya.
Tambahkan cuka apel sedikit dan campur hingga rata.
Oleskan pada jerawat, diamkan hingga mengering.
Setelah kering, bersihkan dengan air.
Lakukan secara rutin hingga jerawat teratasi.

Lemon dan tomat
Iris tipis beberapa buah lemon kemudian taruh di atas wajah yang berjerawat.
Iris tipis buah tomat kemudian taruh di atas irisan buah lemon yang sebelumnya telah diletakkan di wajah (jika mempunyai kulit sensitif cukup gunakan salah satu dari buah ini).
Diamkan kira-kira selama 10 menit.
Bersihkan wajah dengan air dingin.

Menggunakan Lidah Buaya
Dari banyak sekali penelitian, Lidah buaya juga mempunyai khasiat yang bagus dalam menghilangkan Jerawat, Penggunaannya pun sangat mudah,  yaitu ; potong beberapa belahan dari pengecap buaya dan buang kulit luarnya, oleskan cairan pengecap buaya di belahan wajah yang berjerawat setiap pagi dan sore.

Menggunakan Teh Hijau
Yang kedua yaitu teh hijau, Kandungan yang ada didalam Teh Hijau yaitu kandungan anti-inflamasi, yang disebut katekin ini dipercaya sanggup mencegah kita dari ancaman radikal bebas dan tentunya sanggup membantu mengurangi Jerawat yang ada diwajah kita.

Menggunakan Madu Asli
Madu asli, ya memang benar, madu juga mempunyai khasiat yang luar biasa untuk kesehatan dan juga kecantikan. Madu bisa dipakai untuk menghilangkan jerawat. caranya cukup oleskan madu di belahan yang berjerawat dan diamkan selama 10-20 menit, kemudian dicuci, sama dengan Tomat, Lakukan Tiap Pagi dan Sebelum Tidur

Menggunakan Jahe
Nah Jahe juga bisa loh untuk menghilangkan jerawat, caranya dengan memartut Jahe Lalu di usapkan di wajah yang berjerawat. Diamkan beberapa menit kemudian dibilas bersih, lihat efeknya dalam beberapa hari ke depan.

Menggunakan Jeruk Nipis
Jeruk Nipis yang Memiliki Kandungan citric acid dipercaya sanggup memindahkan sel-sel kulit mati yang akan mengakibatkan jerawat, caranya sangat mudah, yaitu campurkan jus/perasan lemon/jeruk nipis dengan air mawar kemudian di oleskan di wajah yang berjerawat. biarkan kira-kira 15 menit. Jika sudah, bilas dengan air hangat.

Menggunakan Bawang Putih
Wow, Bawang Putih Juga bisa untuk menghilangkan Jerawat? Iya bener, Bawang Putih juga bisa, Caranya bisa dengan cara menumbuk Halus Bawang Putih dan diusapkan ke Wajah yang berjerawat, kemudian dibilas hingga higienis dengan air, hati hati terkena mata anda, atau bisa juga dengan memakan satu siung Bawang Putih tiap satu Hari.

Menggunakan Timun
Mentimun yaitu buah yang mempunyai kadar air yang banyak yang dipercaya banyak orang bisa membantu mengurangi jerawat dengan membuag racun yang menutupi pori-pori, Konsumsi Timun Minimal satu dalam satu hari.

Menggunakan Putih Telur
Putih Telur juga bisa dipakai untuk menghilangkan Jerawat, cuman mungkin yang jadi problem adalah, wangi dari Putih telur itu sendiri, caranya sangat mudah,  Pertama pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya. Kocok dan oleskan ke wajah kemudian diamkan kira-kira selama 15 menit. Putih telur sanggup dipakai untuk mengurangi minyak di wajah yang yang bisa menjadi pemicu jerawat.

Menggunakan Kuning Telur
Nah, bukan hanya Putih Telur yang bisa dipakai untuk menghilangkan Jerawat, tetapi Kuning Telur juga bisa loh, caranya hampir sama dengan Putih Telur, Pisahkan Dari Putih Telur, kemudian oleskan Kuning Telur dibagian Wajah yang berjerawat, diamkan selama kurang lebih 15 Menit, kemudian bilas hingga bersih, Dalam hal ini, lebih bagus Putih Telur yang dipakai untuk menghilangkan Jerawat.